こんにちは！男性向けに会話術やコミュ力をトレーニングする会社を運営している吉田亮です。
私が婚活トレーニングのお仕事をしていく中で男性に向けた気づきをお伝えさせていただきます。
本日はズバリ『モテない人の特徴とは？』をテーマにお話ししてみたいと思います。
みなさんは自分自身の外面・内面・会話等を客観視して『女性にウケる』という観点でセルフプロデュースできていますでしょうか？
弊社に来店される会員さんは、会話力・コミュ力UPをして『女性に好感を持たれたい』という方がほとんどですが、会話術以外にも改善できることはあるため、そこもしっかりと行うべきです。
すぐに修正できることなのに、女性から『マイナス評価になること』をそのままにしておく手はないですよね。
以下こちらが必ず改善したい4項目です。意外と自分では気づいていなかったりする事柄も多いので、しっかりと読んでくださいね。
■清潔感がない
下記項目が清潔感を感じるかどうかに影響します。
・ヒゲ、鼻毛、耳毛は処理されているか ⇒ 初対面の人に会うときはヒゲは剃ったほうが無難です。鼻毛、耳毛は処理を忘れると1発NGになることもあるので要注意です！
・爪はキレイか ⇒ 細目に切りましょう。3～4日に一度は切るようにして下さい。
・歯はキレイか ⇒ 歯医者さんで『歯石取り』をこまめにしましょう。費用も数千円です。
・キチンとした頭髪か ⇒ ワックス等の整髪料を付けてキチンと感を出しましょう。
・不快な臭いはしていないか ⇒ 冬場でもデオドラント(制汗剤)は付けるようにしましょう。
・靴はキレイか ⇒ 磨くなり手入れは当たり前ですが、なるべく新しいものを履きましょう。
■ファッションに気をつかっていない
女性は男性にすごいオシャレなファッションは求めてない人が多いです。
それよりシンプルで良いので清潔感！ユニクロでも良いので新しい服を着る。
現在の着こなしのトレンドはジャストサイズです。芸能人でダボっとした服を着ている人がいますが、
我々素人は、奇抜なファッションより少しタイトにジャストサイズで着こなしましょう。
初デートで着てはいけない服の色は黒・グレー・ベージュです。理由は警戒心を持たれやすい色だからです。
清潔感や誠実さを感じさせる白・ブルー・ピンクがオススメです。
■表情・仕草・声が暗い
会話の内容ももちろん重要ですが『表情・仕草・声』等の見え方・表現の仕方も重要です。
特に下記の点が出来ていないとマイナス評価になります。
コミュニケーションの基本ですが、再度確認してみて下さい。
・笑顔で会話が出来ているか
・目を見て会話が出来ているか
・会話中の顔の表情が良いか
・声の大きさ・テンポが良いか
・適度に話の相槌が打てるか
■体型に気をつかっていない
筋トレは『男のみだしなみ』です。
こちらはすぐに修正できるというわけではありませんが、身長を5センチ伸ばすのは無理でも体型は頑張れば修正できますよね。
BMIで19～23を目指しましょう！
まずはジムに入会といいたいところですが、ハードルが高い方は家で身体を動かすことから始めましょう。
腕立て、腹筋、スクワットを限界まで×３セットずつから。
合わせて食事が大事です。
痩せようと思うならば1日の摂取カロリーを2000kcl以下にするようにしてください。
炭水化物は控えめに、タンパク質、脂質をバランスよく採るのがオススメです。
タンパク質が多く、脂質が少ない食事でお米は茶碗１杯分といった感じで食事するとバランスよくなります。
面倒な方は豆腐や納豆などの植物性タンパク質と和食中心に腹八分目で食事して下さい。米・パン・麺は少なめに！
以上の4項目は努力で改善できることなので必ずクリアしましょう！
街コンやパーティー、合コンで『モテない人の特徴』は当てはまっていない男性になれれば、足切りされることが減り女性から好感を持たれちゃいますよ！
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この記事の著者
吉田 亮
MARRYUP（マリアップ）株式会社 代表取締役。東京学芸大学卒。六本木のホスト経験後、東証一部上場企業でNo.1営業マン。お見合い逆指名700人越えの経験を活かした、結果にこだわる恋愛カウンセラー。
現在は、婚活恋活以前の対人能力向上のみに特化した『婚活トレーニング』というコミュニケーション力UPのプログラムを運営するMARRYUP代表兼トレーナーとして活躍中！
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